Slow Flow – Aerial Hoop Masterclass by Millie

Slow Flow - Aerial Hoop Masterclass by Millie

Millie is een echte creatieve duizendpoot. Met een achtergrond in decor- en stage design werkte ze mee aan producties binnen film, festivals en theater (waaronder het algekende Tomorrowland), maar wanneer ze zelf niet bezig is met het bouwen van een podium, hangt ze het liefst in de lucht. Met meer dan 8 jaar ervaring als aerialist en een specialisatie in aerial hoop en aerial silks, combineert ze technische kennis met een zalige energie. Millie gaf les in circusscholen in Antwerpen en Londen en staat bekend als ieders grootste cheerleader: motiverend, speels en altijd gericht op plezier én progressie. Denk Zumba-energie, maar dan in de lucht.

In deze Slow Flow Aerial Hoop masterclass combineer je trage, sensuele bewegingen met de hoepel. We verkennen vloeiende shapes en overgangen in de hoop en brengen die samen in een choreografie op muziek. De focus ligt op dansen met de hoop, expressie en het ontdekken van jouw eigen stijl als aerialist. Je wordt aangemoedigd om te spelen met de bewegingen en je eigen flair toe te voegen aan de routine.

Deze workshop is toegankelijk en geschikt voor beginners. Ervaring met aerial hoop is aangeraden, maar zeker geen vereiste. We starten met een introductie en warming-up, gevolgd door conditioning in de hoop. Daarna werken we aan een korte choreografie, besteden we aandacht aan spin-techniek en het ontwikkelen van je persoonlijke toets. We sluiten af met een ontspannende cool-down.

Praktisch

• Datum: donderdag 5 maart

• Tijd: 20u00 – 21u30

• Locatie: Ballaarstraat 32/1, 2018 Antwerpen

• Duur: 1,5 uur

• Prijs: 30 EUR

Wat meebrengen

• Een flesje water

• Liquid chalk (indien je dit hebt)

• Een handdoekje

Het is aangeraden om een lange legging te dragen, omdat de hoop oncomfortabel kan aanvoelen op de blote huid, al is dit geen must. Loszittende kleding wordt afgeraden omdat deze kan blijven haken tijdens het bewegen door shapes en transities.

De masterclass wordt gedoceerd in het Engels.

Bij inschrijving aanvaard je onze algemene voorwaarden en het regelement. Bij annulatie is er geen refund mogelijk, tenzij er een medische noodzaak is.