Contempole & Edgework Flow Masterclasses

Contempole & Edgework Masterclasses by Mary

We verwelkomen met veel enthousiasme op 25 april Mary bij Antwerp Pole Academy voor twee workshops Contempole & Edgework, waarin techniek, emotie en movement exploration samenkomen.

Mary’s stijl is een fusie van lyrische en meer experimentele bewegingsvormen, met een sterke focus op de natuurlijke sensualiteit en expressiekracht van het lichaam. Haar lessen combineren paaltechniek, flexibiliteit en artistieke beleving in een veilige en ondersteunende sfeer.

Let op: de workshops worden gegeven in het Engels.

Over Mary

Mary startte haar bewegingsreis op jonge leeftijd met ballet en hedendaagse dans. Later ontdekte ze paaldans en intussen is ze al 10 jaar actief in deze discipline.
Sinds 2021 is ze een gepassioneerde docente in België en gaf ze al talloze lessen doorheen het land. In 2024 vertegenwoordigde ze België op het Wereldkampioenschap in de Artistic Category.

Haar lessen nodigen je uit om je eigen bewegingsstijl te ontdekken: krachtig en zacht, technisch en soft.

Contempole & Edgework Masterclasses

Contempole - 14u00

Een fusion workshop waarin hedendaagse dans en paaldans samenkomen.
Je leert een choreografie met:

• low flow
• acrobatische floorwork-elementen
• vloeiende, expressieve overgangen

Er worden variaties aangeboden zodat verschillende niveaus kunnen deelnemen.

Aanbevolen: sokken, comfortabele broek, kniebeschermers
Niveau: open level

Edgework Flow - 16u00

Een choreografie geïnspireerd op de elegante edgework heels-stijl, met focus op:

• mooie lijnen
• controle en elegantie
• gewichtsverdeling op hakken

Bij edgework wordt er gebruik gemaakt van de zijkanten en randen van de platformhakken. Het draait om gecontroleerde, soepele bewegingen zoals draaien (pirouettes), glijden en "skaten" op de randen van de schoenen, wat de enkelmobiliteit verbetert en zorgt voor een expressieve, gestileerde vloerroutine. 

Open voor alle niveaus.
Indien mogelijk kies je best voor sandal heels in plaats van boots, voor een grotere beweeglijkheid van de enkels.

Aanbevolen: heels

Praktische informatie

• Datum: Zaterdag 25 april 2026
• Duur per workshop: 1,5 uur
• Locatie: APA, Ballaarstraat 32 2018 Antwerpen
• Prijs:
  • €30 voor één workshop
  • €54 voor beiden workshop (10 procent korting)
• Er geldt een strikt annuleringsbeleid. Raadpleeg de algemene voorwaarden voor meer details.